Desarrollo Personal
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Estudia los fundamentos de la hipnosis y planifica hipnosis clínicas teniendo en cuenta las diversas técnicas y factores que influyen en este proceso....
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1. La autoestima y sus dimensiones
1.1 Cómo debe ser la autoestima
1.2 Cómo conseguir una autoestima adecuada
2. Características que acompañan a la autoestima
2.1 El autoconcepto
2.2 La imagen corporal
3. Desarrollo evolutivo de la autoestima
4. Evalúa tu autoestima
5. La autocrítica
5.1 Qué es la autocrítica destructiva
5.2 Qué es la autocrítica constructiva
5.3 Afrontamiento de la crítica destructiva
7. El diálogo interno
7.1 La importancia de los puntos fuertes y la búsqueda de rasgos positivos
7.1.1 Las afirmaciones positivas
1. La influencia social en la autoestima
1.1 La autoestima en relación con el género
2. Las habilidades sociales y la autoestima
2.1 La asertividad como parte de la autoestima
2.1.1 Aprender a decir “no”
2.1.2 Las posturas de poder
3. Las as nuevas tecnologías en la autoestima relacional
3.1 Amistades y parejas online
3.2 Ciberbullying
4. Las redes sociales
4.1 ¿Cómo afectan las redes sociales a la autoestima?
4.1.1 La influencia y los influencers
4.1.2 Los filtros
5. Adicciones a las nuevas tecnologías y autoestima
5.1 Factores y perfiles de riesgo
5.2 Factores de protección
Anexo 1. Escala de riesgo de adicción adolescente a las redes sociales e internet
Anexo 2. Herramientas familiares para desarrollar la autoestima
1. Relación entre autoestima y creatividad
1.1 Actividades creativas que aumentan la autoestima
2. La autoestima en el marketing personal
3. Descubrir el propio Ikigai o propósito de vida
4. La ventana de Johari
5. Los objetivos SMART en la autoestima
6. La visualización creativa
7. Enemigos de la autoestima y la creatividad
7.1 El perfeccionismo
7.2 La procrastinación
7.3 Las creencias irracionales
8. Aliados de la autoestima
8.1 La autoeficacia.
8.2 La automotivación
Anexo 1. Cuestionario de desgaste laboral-burnout (MBI-GS, adaptado a muestra española)
Anexo 2. Escala de autoeficacia general (Baessler & Schwarzer)
Este curso va dirigido todas aquellas personas que sientan la necesidad de querer conocerse mejor y aprender a valorarse de una manera más realista y sana, desarrollando así su autoestima.
Esta formación tiene aplicación tanto a nivel personal como profesional en centros de formación, gabinetes psicológicos y pedagógicos, servicios sociosanitarios, talleres y programas especializados en autoestima o prevención de riesgos digitales, coach personal, asociaciones relacionadas con salud mental, consultas privadas, servicios de atención al alumnado en centros educativos, ONGs, fundaciones, centros de intervención psicoeducativa, etc.
Obtén tu Diploma
Al finalizar tu formación obtendrás un Diploma digital certificado con firma y huella electrónica
Nuestros diplomas digitales tienen exactamente la misma validez que un diploma impreso ya que poseen firma y huella electrónica acorde a la legislación vigente.
Cualquier persona, empresa o institución que lo requiera, podrá verificar la validez del mismo mediante el código seguro de verificación incluido en cada diploma.
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La fecha de inicio es flexible, por lo que podrás elegir qué día deseas comenzar la formación. Llegada la fecha de inicio recibirás el acceso a los contenidos formativos.
Llegada la fecha de inicio que hayas elegido, dispondrás de 4 meses para completar la formación. Además al tratarse de una formación 100% online podrás desarrollarla a tu propio ritmo.
Al finalizar la formación recibirás un diploma en formato digital, con huella y firma electrónica. Además, cuenta con un Código Seguro de Verificación para que cualquier persona o entidad pueda comprobar la veracidad del mismo.
Todas nuestras Titulaciones son de carácter privado con total validez laboral y profesional tanto a nivel nacional como internacional. Además habitualmente puntúan para oposiciones en el apartado de Méritos Propios, no obstante te recomendamos revisar siempre previamente las bases de la convocatoria.
Tengas conocimientos en el área profesional o no, nuestros temarios están elaborados para que puedas comprenderlo y asimilarlo al 100% sea cual sea tu nivel. No obstante te aconsejamos que siempre revises el nivel del curso y el temario, para que de este modo la formación se adecue al nivel de tus expectativas
Los cursos se dividen en diferentes unidades didácticas, cada una de ellas incluye lecciones teóricas, reforzada con numerosos ejemplos, videos y aplicaciones prácticas. Y un examen del contenido.
Además dispondrás de un Tutor Personal que te acompañará a lo largo de tu formación para que puedas resolver las dudas que te puedan surgir.
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Todos nuestros cursos son 100% online, por lo que podrás realizarlo dónde quieras y cuando quieras.
Obtendrás tu Diploma digital con firma y huella electrónica, además cuenta con un código seguro de verificación.
Elige cuándo comenzar la formación y fórmate desde casa, sin horarios mínimos de conexión y con acceso a la Plataforma las 24 horas del día.
Tengas conocimientos en el área profesional o no, nuestros temarios están elaborados para que puedas comprenderlo y asimilarlo al 100% sea cual sea tu nivel.
Tendrás un tutor que te acompañará durante tu recorrido formativo. Resolviendo las dudas que te puedan surgir.
El contenido teórico de la formación es en formato pdf, por lo que podrás descargarlo en tu equipo y consultarlo siempre que quieras sin necesidad de tener conexión.
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