El envejecimiento del cerebro se va notando a medida que nos hacemos mayores y aparece el desgaste a nivel físico y neurológico, llegando incluso a presentar necesidades específicas. Sin embargo, no es la edad la única culpable de nuestro deterioro, sino que determinadas patologías o ciertos hábitos de vida inadecuados pueden llegar a dañar nuestro […]
El envejecimiento es una etapa evolutiva más, inherente a todo ser humano, aunque no se experimenta de la misma manera o con la misma intensidad en todos los individuos. Así, aunque a medida que se envejece hay un declive fisiológico normal y un aumento de la prevalencia de ciertas enfermedades, entre ellas las demencias, estas […]
Todo proceso de envejecimiento es individual, y sobre esta pauta nos basamos en divulgación dinámica formación. Por dicho motivo es imposible dar unas pautas específicas para poder afrontar este proceso. No obstante, sí es verdad que hoy en día tenemos mucha más información y sabemos que, por ejemplo, llevar una vida saludable, realizar ejercicio de […]
La importancia de mantener activa nuestra mente es algo que ya desde nuestra página web de divulgación dinámica formación hemos desarrollado en otros cursos, vídeos y posts. No obstante en este post vamos a destacar la importancia que tienen los recuerdos sobre la identidad. La identidad de cada persona se genera a partir de […]
Aunque el cerebro supone aproximadamente 2% del total del peso corporal, es capaz de consumir el 20% de la energía que diariamente consume nuestro cuerpo, pudiendo llegar a más en aquellas situaciones de estrés que hacen que el rendimiento cerebral sea mucho más exigente. Este es un dato fundamental que marca la importancia que tiene […]
Seguramente te ha pasado más de una vez que poco después de leer un artículo o haber asistido a clase recuerdas muy poco o prácticamente nada, no acordándote casi de la temática. Igualmente, después de haber estudiado es más que posible que no puedas recordarlo ya que, incluso lo que memorizamos, empieza a desintegrarse muy […]
