¿Es lo mismo entrenamiento que acondicionamiento físico?
La habilidad para poder ejecutar una actividad física radica, en primer lugar, en el estado previo del individuo y en los atributos que se relacionan con la habilidad para ejecutar…
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Para lograr estar en forma no es suficiente con llevar una vida saludable, sino que es necesario tener una adecuada…
La vuelta al cole este año ha sido más complicada que de costumbre. A lo largo de los últimos meses…
De una manera genérica, los clientes de los centros fitness y gimnasios los podemos clasificar en: 1) Personas que buscan…
¿Cuántas veces te ha pasado que vas llegando a la parada de metro o autobús y al verlo venir decides…
Actualmente, además del concepto Índice Glucémico que ya cuenta con un notable reconocimiento entre deportistas y personas que cuidan su…
Son muchos los estudios sociológicos que han demostrado que el reconocer como adecuada la práctica de actividad física para la…
El deporte además de aportar beneficios a nivel físico, social y psicológico, y fomentar una serie de valores como el…
Aunque el cerebro supone aproximadamente 2% del total del peso corporal, es capaz de consumir el 20% de la energía…